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Hatha Vinyasa Yoga

PURE SPA & BEAUTY SALON

Práticas de autodesenvolvimento

Hatha Vinyasa Yoga

Unindo movimento, concentração, respiração e aprofundamento em cada postura, é um yoga mais dinâmico e vigoroso, que gera vitalidade e alegria ao praticante. Limpa o corpo físico através do suor (ojas) e conduz a energia vital (shakti) pela coluna e gera força (Viryan) e vitalidade pelo equilíbrio de firmeza (Sthiram) e bom espaço (sukhaa). Sua […]

Length: 1h30

Opening: Terças e quintas, às 12h30

Teacher: Dado Motta

Unindo movimento, concentração, respiração e aprofundamento em cada postura, é um yoga mais dinâmico e vigoroso, que gera vitalidade e alegria ao praticante.

Limpa o corpo físico através do suor (ojas) e conduz a energia vital (shakti) pela coluna e gera força (Viryan) e vitalidade pelo equilíbrio de firmeza (Sthiram) e bom espaço (sukhaa).

Sua prática diária, menos em luas cheias, é indicada para o avanço progressivo em direção a libertação (moksha). Trazida da montanha Kailash nos Himalaias (Nepal) foi transmitida pelo yogui T. Krishnamacharya (professor de Pathabi Jois, Iyengar, Indra Devi entre outros) mantendo instruções precisas sobra bandhas, pranamyamas, asanas e vinyasas para uma prática que tem por objetivo final o samadhi.

Com Dado Motta

Nascido em 1981, São Paulo. Pratica Yoga desde 2004 com José Baba Giordano no espaço iDch, com quem fez curso particular de formação em 2008, quando recebeu convite para conduzir as aulas de seu professor.
Fez cursos de Iyengar yoga com Kalidas Nuyen (Alemanha), Laurent Dazou (França), entre outros workshops e eventos para aprofundar os alinhamentos das posturas, anatomia e ação interna.
Tem 3 cursos de Vipasana pelo Dhama Shanti.  Após 2014, intensificou prática de Ashtanga Vinyasa Yoga e Haha Vinyasa Yoga que estuda e pratica diariamente trazendo e reavivando o Yoga Abhyasa de T. Krishnamacharya.